Meditación guiada por la Maestra Zen, María Benetti Meiriño inspirada en la selva de Misiones y en el Camino Jesuita de Misiones, Argentina.
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Etiqueta: mujer mística
Las ondas Theta
Las ondas Theta
Cuando se empieza a tener sueño (somnolencia: la zona intermedia entre estar despierto y estar profundamente dormido), las ondas cerebrales cambian a razón de entre 4 a 7 ciclos por segundo: son las Ondas Theta.
Con ellas se incrementan las habilidades para disminuir la tensión y aumentar la salud, la intuición y el sentido realzado de equilibrio emocional.
Dentro de este estado de theta profundo, puede establecer una relación con sus fuentes más profundas de entendimiento intuitivo y curación, el acceso a una mejor calidad de vida y encontrar mayor claridad sobre sus circunstancias presentes.
Son la causa de estados de extrema creatividad, cuando las soluciones surgen sin esfuerzo aparente y de sumergirnos en las profundidades de nuestro espíritu.
Está asociada con la creatividad, los altos niveles de sugestión y los impulsos de inspiración;
Nos ponen en contacto con recuerdos que habíamos rechazado y estaban en el fondo de nosotros mismos, recuerdos de emociones fuertes… actúan como «guardianes del umbral», permitiéndonos encontrar la memoria consciente de emociones y de traumas olvidados, rechazados
Nos ofrecen la posibilidad de «limpiar» y de «reintegrar», «unificándolas» estas memorias o fragmentos de nuestro ser de los que estábamos momentáneamente alejados, a los que habíamos enterrado.
De este modo encontramos el camino de lugares olvidados o rechazados de nosotros mismos, nos unificamos y podemos, así, abrirnos a lo que sé podría llamar una «súper conciencia creativa».
Las ondas Theta son el auxiliar indispensable del desarrollo de las capacidades superiores de nuestro ser.
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Paz en el Alma: Pista 4: Buscando el silencio
Pista 4: Buscando el silencio
Lentamente, entras en el templo del silencio.
Nadie más que tú puede entrar. Avanza con lentitud; estás en la esencia de tu alma, ahí no hay ideas, no hay pensamientos, dejas de actuar, de pensar… estás quieto, inmóvil… Estás ante el silencio eterno.
Eres lo humano y lo divino. Experimenta el silencio…
Escucha la Meditación Buscando el Silencio haciendo clik en la flecha:
Mira las imágenes y escucha la meditación haciendo clik en este enlace:
http://www.youtube.com/watch?v=3hZeWuX-Vzc
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María Benetti Meiriño
deoraoccmusica.wordpress.com 